FIREBOX ES UN PROGRAMA DE FITNESS DE COMBATE.
Tiene todo lo que necesitas para ser cada día más y más.
Ser tu AUTENTICA EVOLUCIÓN.
El movimiento está en cada batalla
La vida sana tu más grande VICTORIA.
¿QUÉ ES FIREBOX?
🔽MENTE. CUERPO Y ALMA. 🔽
-Un programa de fitness de combate basado en la aeróbica bilateral donde se aplican patrones de boxeo y artes marciales.
MODALIDAD: ONLINE Y PRESENCIAL
-DURACIÓN: 1 MES
-¿EN QUÉ ESTÁ BASADO?
-🟦 👊🏼 BASADO EN LA AERÓBICA por su estructura bilateral . Cambios de direcciones . Metodología de inserción directa Sumatoria de secuencias y partición.
🟦BASADO EN EL BOXEO Y ARTES MARCIALES por sus golpes de puños .Codos . Esquives . Patadas y cambios de guardias.
Basado en la impronta de cada instructor por su auténtica creatividad. Energía y Planificación.
🟦PROGRAMA FREE STYLE .
FIREBOX es único por su estructura 7×1. Todos sus track son creatividad del instructor respetando su intensidad.
Por qué 7x 1 ?
Porque defendemos las capacidades físicas del ser humano.
Ser Veloz
Ser potente
Ser coordinado
Ser equilibrado
Ser fuerte
Fortalecer la memoria.
Y sobre todo respetar las bases del fitness.
PLANIFICACIÓN Y CREATIVIDAD 💪🏻‼
No se puede hacer siempre lo mismo.
El 🧠 necesita desafíos para sentir que está vivo.
